.1. 回复:[转帖] 英国人的休闲生活bluesky(2008/8/8 21:45:38) IP:
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根据市场调查,健身是休闲活动中增长速度最快的一环。记者采访了一个名叫埃斯波塔的健身中心,这个中心的经理罗素说,"人们开始意识到有必要在工作与生活之间取得一个健康、良好的平衡,他们更重视自己的生活方式,希望今后可以活得更健康。这并不纯粹只是为了兴趣,而是要达到一个目标,创造良好的自我感觉。锻炼并不轻松,但是他们都很享受锻炼,因为他们知道辛苦是会得到回报的,他们将可以在沙滩上展露美妙的身材。"
也有人选择到户外去呼吸新鲜空气。根据政府获得的数字,步行是较受欢迎的体能活动。大约每五个人当中,就有一个选择步行来锻炼身体。
究竟不停地走好几英里的路有什么乐趣呢?一名喜欢步行的男子说,步行可以让你反省、让你冷静下来、放松心情。在这同时,你也在做运动,还可以呼吸新鲜空气。