研究人员发现，痴迷于社交媒体的青少年大多孤独，喜欢把自己关在卧室，这样的生活方式会严重影响其社交能力。

极端的案例是，一名19岁英国女孩害怕接电话或应答敲门声。过度沉迷社交媒体的青少年患上精神疾病的风险更高。英国公民服务信托组织的调查报告显示，在1000名受访的12至17岁青少年中，60%的受访者自称是孤独的，50%的受访青少年则表示从来没有与朋友在校外玩耍过。

信托的首席执行官迈克尔•莱纳斯指出，这一调查结果揭露了未来青年人缺乏社会交流和孤独的状态，这可能会对英国的经济和未来的福祉造成损害。

良好的社交能力一直是招聘单位的优先用人准则。来自林肯郡的19岁女孩伊娃•麦克唐纳现在才开始重建她的信心，在这之前她很容易紧张，以至于无法结识新朋友。她说：“我的社交能力很差，我故意把自己与他人隔离起来，这样就不必与任何人交流，我甚至从不接听电话或应答门铃，脑海里总有一个声音告诉我，人们在了解我之前会对我评头论足。”

刊登在《性格与个体差异》上的一则报告说：“频繁使用超简便的社交媒体可能会导致学习成绩的下降，增加建立社会关系的难度。”社交媒体用户不太可能进行对自身行为和周围的世界进行反思。Facebook，Twitter和Instagram等社交软件会让人养成负面人格，如自恋、缺乏安全感和强迫症。